Tag: lợi ích chạy bộ
Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả
13:27 | 12/04/2024
Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
10:54 | 19/02/2024
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục
Sai lầm "oái oăm" khi chạy bộ
10:24 | 29/01/2024
Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.
Đi bộ 4.000 bước, não bộ hưởng lợi
09:15 | 18/12/2023
Một nghiên cứu đa quốc gia dẫn đầu bởi Trung tâm Sức khỏe não của Viện Khoa học Thần kinh Thái Bình Dương (FBHC - Mỹ) cho thấy hoạt động thể chất thường xuyên sẽ liên quan việc gia tăng kích thước các vùng não quan trọng.
Tập 3 môn này, chống được 9 loại ung thư
10:22 | 16/08/2023
Nguy cơ ung thư đầu - cổ, thực quản, dạ dày, tuyến tụy, gan, đại tràng, trực tràng, thận, phổi có thể giảm tới 40% bằng các bài tập rất đơn giản, thông dụng, theo các nhà khoa học Thụy Điển
10 phút làm điều này có thể cứu sống bệnh nhân ung thư
08:55 | 04/05/2023
Một cơ chế hoàn toàn bất ngờ đã được thúc đẩy trong cơ thể các bệnh nhân ung thư chỉ sau 10 phút thực hiện một bài tập đơn giản, trong khuôn khổ nghiên cứu mới của Phần Lan.
Mỗi ngày 11 phút
07:48 | 05/04/2023
Một nghiên cứu do Đại học Cambridge thực hiện, công bố trên Tạp chí y học Thể thao Anh vào cuối tháng 2 vừa qua, cho biết cần 11 phút tập luyện thể chất mức độ trung bình mỗi ngày để sống thọ hơn.
Chạy bộ để giảm cân đón Tết
09:46 | 05/01/2023
Ngoài chạy bộ. bạn có thể đi lùi giúp rèn luyện các nhóm cơ thường không được sử dụng khi bạn đi thẳng về phía trước.
-
The server committed a protocol violation. Section=ResponseStatusLineGIÁ VÀNG
LOẠI VÀNG MUA BÁN SJC 36,350 36,490 Nhẫn SJC 99,99 33,120 33,820 Vàng 24k 32,785 33,485 Vàng 18k 24,218 25,518 Vàng 14k 18,569 19,869 Vàng 10k 12,954 14,254 TỶ GIÁ
USD 22,440 GBP 33 HKD 2,697 JPY 187 AUD 15,842 EUR 23,988 Nguồn: 
Cập nhật: 26/09/2016 GIÁ CÀ PHÊ
Ngày: 10/05/2024
Thị trường Giá Thay đổi Hồ tiêu 102,000 0 FOB (HCM) 2,137 +30 Đắk Lăk 99,000 +1000 Lâm Đồng 98,000 +1000 Gia Lai 98,500 +1000 Đắk Nông 99,000 +1000 
Cho thuê đất mặt tiền Khu Metro Thành Phố Buôn Ma Thuột
Cho thuê đất mặt tiền đường Nay Phao gần đường Văn Tiến Dũng thuộc khu Metro, Tp. Buôn Ma Thuột
Lịch tạm ngừng cung cấp điện trên địa bàn Tỉnh Đắk Lắk, trong thời gian từ ngày 20/05 đến ngày 26/05/2024
Công ty Điện lực Đắk Lắk xin trân trọng thông báo lịch tạm ngừng cung cấp điện từ ngày 20/05 đến ngày 26/05/2024. Cụ thể như sau:
- Lịch tạm ngừng cung cấp điện trên địa bàn Tỉnh Đắk Lắk, trong thời gian từ ngày 06/05 đến ngày 12/05/2024
- Lịch tạm ngừng cung cấp điện trên địa bàn Tỉnh Đắk Lắk, trong thời gian từ ngày 29/04 đến ngày 02/05/2024
- Lịch tạm ngừng cung cấp điện trên địa bàn Tỉnh Đắk Lắk, trong thời gian từ ngày 22/04 đến ngày 28/04/2024
ĐỐI TÁCCƠ QUAN CHỦ QUẢN: CÔNG TY TNHH TRUYỀN THÔNG ĐẮK LẮK 24H
Điện thoại: (0262)3.959.333 - 3.959.334 - 3.959.332 - Hotline: 0942.06.6000
